Noticias

Enfitada 2019

MIÉRCOLES 20 DE FEBRERO, MARTORELL

 

INFORMACIÓN GENERAL
L’ Enfitada és una prova d’orientació nocturna, per orientadors, corredors, esportistes joves i no tan joves per fer un bon entrenament entre setmana i de nit. La millor manera de desconnectar després de la feina, l’institut o l’escola.

PROGRAMA
Miércoles, 20 de febrero de 2019
Entrenamiento de iniciación, escolar o entrenamiento fuera de liga nocturna
    16:30 a 17:30 Inscripciones y recogida de chip/tarjetas de control
    16:30 a 18:00 Salidas: “salida a la carta” individual o en grupo
Entrenamiento liga nocturna
    18:30 a 19:45  Inscripciones y recogida de tarjetas de control
19:00 a 20:00 Salidas: “salida a la carta”
21:30 Hora límite llegada, a partir de esta hora se empieza a recoger los controles

Habrà avituallamiento sólido y líquido.

INFORMACIÓN TÉCNICA
4 Circuitos: iniciación corto (andadores), iniciación largo (corredores), corto y largo
Recorrido: lineal y/o score
Tiempo máximo 90 minutos.

La prueba se controlará con el sistema SportIdent.
Para quien no tenga targeta SportIdent propio, habrá disponibilidad de targetas SI, será necesario dejar un DNI de fianza.
Puntuable para la lliga nocturna si la salida es a partir de la puesta de sol (aprox. 19h.)

Importante:

  • Tráfico abierto 
  • Està prohibido cruzar o correr por las vías del tren.
  • Uso de frontal recomendado a partir de las 18h.
  • Porteu funda impermeable pel mapa en cas de pluja.
  • Recordad que es un entrenamiento, no una carrera! (no hay seguro)
  • Iniciación: la brújula es opcional pero muy recomendable

MAPA: TORRENT DE LLOPS
Mapa nuevo. Realizado enero febrero 2019. Normativa ISOM 2017.
Incluye el área del mapa de Can Cases.
Escala: 1:5.000
Equidistància: 5 m

El mapa incluye zonas muy diferenciadas. Por un lado un parque urbano con bosques de penetrabilidad variable, cortados, extensa red de caminos i numerosos elementos característicos. Por otro lado, una zona que alterna terrenos abiertos con vegetación baja y campos de árboles frutales abandonados.

PUNTO DE ENCUENTRO
Aparcamiento del Parc Forestal Can Cases de Martorell.

https://goo.gl/maps/J4KDvZKmuDq

A 1 km de la estación de cercanias/FGC Martorell Enllaç (no Martorell Central).

INSCRIPCIONES
Precio: 4€ (a pagar el mismo dia en el punt de encuentro). Gratuito para socios del COC.
Hasta el martes 19 de febrer a las 23:00.
RELLENAR EL FORMULARIO : (INSCRIPCIONS TANCADES)
Si no recibís respuesta de confirmación es que no hemos recibido vuestros datos.
Las inscripciones el mismo día del entreno se podrán hacer en el punto de encuentro y según disponibilidad de mapas. Si tenéis de cancelar, por favor, avisad hasta el día antes.

ORGANITZA
La Nova Fita www.lanovafita.com
Club Orientació Catalunya www.clubcoc.cat

 

Calendario 2019

Ya tenemos confirmadas las fechas para los próximos rogaines de La Nova Fita.

III 2 Dies de l’Anoia

26 de enero – IV Rogaine de l’Anoia 6h y 3h

27 de enero – VII 6 Pedals MTBO Rogaine 4h

iX ROGAINE DE BARCELONA

30 de marzo – IX Rogaine de Barcelona 6h y 3h

Pronto toda la información en la web.

Anulado el Raid de Rebost

El 6º Raid de Rebost quedado anulado

Lamentablemente tenemos que anunciar la anulación del 6º Raid de Rebost. La aparición el mismo fin de semana de una competición oficial de la FCOC nos obliga a suspender la prueba indefinidamente. Esperemos volver a organizarla el año que viene.

Lamentamos que la suspensión pueda haber causado algún perjuicio.

Circuito Permanente Vall de Boí

Telenotícies comarques – 29/03/2018

El Circuito Permanente de la Vall de Boí creado por La Nova Fita en el TN comarcas del pasado 29 de marzo.

Minuto 8.10

#silvagirlsnightout

Entreno nocturno con SILVA,
exclusivo para mujeres

Debido a las condiciones climatológicas que afectan a Cataluña, nos vemos obligados a aplazar la #silvagirlsnightout hasta la próxima semana, es decir, el miércoles día 7 de marzo, vigilia del Día Internacional de las Mujeres.
Para compensaros por el revuelo, tendréis un obsequio de Silva antes de salir a probar los senderos de Collserola.
Recordad que las que no estáis inscritas, debéis hacerlo a través del formulario-

hasta el miércoles 7 de marzo!

banner-event-facebook-750x393_1

Te invitamos a una noche de chicas con SILVA Girls Night Out. Un entreno gratuito, solo para mujeres, para que juntas desafiemos la oscuridad en nuestros entrenos diarios.

El miércoles 28 de Febrero a las 19 h ven con tu frontal al Centre Cívic de Vallvidrera, Barcelona. Antes de iniciar la actividad, realizaremos una explicación de lo que representa correr de noche y saques el máximo partido a tus entrenos invernales o carreras nocturnas.

Para que todas podamos correr a nuestro ritmo y disfrutar al máximo de la actividad, habrá 2 grupos: uno, para el circuito de 30 min y un segundo grupo para el de 1 hora, aproximadamente.

Las plazas están limitadas a 30 participantes máximo. Ya puedes realizar tu inscripción en el siguiente formulario.

Anímate, ¡qué la noche da para mucho!